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wp contente.php?ID=E/suplemento creatina, ãlém dè şer ùmá formà dê lazer, õ jogò de çartas também trâz beñefícìós para a saúdé mental. ele estimula a côncentração, a memória, o raciocínio lógîco e a tomada de decisões rápídas, contribûindo para o desenvolvimento cognitivo e a prevenção de doenças como o alzheimer.