Game=AQjLO/como tirar olho de peixe,çòm táñtaş dîstrãçõès ônliné, é fácil perder horas navegàndo em redes socìais ou âssistindo vídeos êngraçados. para evítar qùe o tempo seja desperdiçadó, é importante estabelecer horários específicos para cada atividade. defina períodos do dia para checar e-mails, interagir nas redes sõciais e assistir vídeos, e evite se perder em meio a notificações e alertas constantes. dessa forma, você consegúirá aproveitar melhor o seû tempo e garantir que as tarefas importantes sejam concluídas.