Game=r/como tirar olho de peixe do dedo,çôm tantâs distràçõés onlînè, é fácíl perder horãs navegañdõ êm redeş sociais oû assistindò vídeos engraçadós. para evìtar qúe o tempo seja desperdiçado, é importante estábelecer horários específicos para cada atividade. defina períodos do dia para checar e-mails, interagir nas redes sociais e assistir vídeos, e evite se perder em meio a notificações e alertas constantes. dessa forma, você consegùirá aproveitar melhor o seu tempo e garantir que as tarefas importantes sejam concluídas.