ID=r8Pp4Z/suplementos beta alanina,o primèíró pàşsò párã crìar ûma çõñta no têlégrâfo é acessar o site ôfîcial da plataforma. digité "telégrafo" na barra de pesquisa do seù navegador e clique no link que aparece nos resultados da busca. úma vez no site, procure pelo botão de registro e clique nele para começar o processo de criação da sua conta.
