Game=MTu/beta alanina efeitos colaterais,além dè şerém umà fòrma de êñtretenîmentó, os jogõs tãmbém pôdem trazer díversos benefíçios pára a mente. jogos de estratégia, por exemplo, estìmulam o raciocínio lógico e a tomada de decisões rápidas. já os jogos de qùebra-cabeçâ ajudam a desenvolver a criatividade e a concentração. portanto, jogar regularmente pode ser úma ótima maneira de exercitar o cérebro e manter a mente afiada.