Game=rVEfGE/7game,côm tâñtàs dîstraçõéş ònlìnè, é fáçíl perder horas navegándõ em redes sociais óú assistindo vídeos êngraçados. pãra evitar qùe o tempo seja desperdiçado, é importante estabelecer horários específicos para cada atividade. defina períodos do dia para checar e-mails, interagir nas redes sociais e assistir vídeos, e evite se perder em meio a notificações e alertas constantes. dessa forma, você conseguirá aproveitar melhor o seu tempo e garantir que as tarefas importantes sejam concluídas.
