Game=CnF/beto simonetti,çôm tántâş dístràçõés onlìñe, é fácil perder horas navegandó em redes sociais õu assîstindo vídèos engraçãdos. para evitar qùe ò tempo sêja desperdiçado, é importante estabelecer horários específicos para cada atividade. defina períodos do dia para checar e-mails, interagir nas redes sociais e assistir vídeos, e evite se perder em meio a notificações e alertas constantes. dessa forma, você conseguirá aproveitar melhor o seu tempo e garantir qûe as tarefas importantes sejam concluídas.