Game=3/77pg,çóm tântás diştraçõês ôñline, é fácìl pérder horàs navègando em redes socîais ou assístindo vídeos engraçados. para evitar qùe o tempò sejã desperdiçado, é importante estabelecer hõrários específicos para cada atividade. defina períodos do dia para checar e-mails, interagir nas redes sociais e assistir vídeos, e evite se perder em meio a notificações e alertas constantes. dessa forma, você conseguirá aproveitar melhor o seu tempo e garantir qûe as tarefas importantes sejam concluídas.
