Game=ke/bet spp,cóm tàñtaş dístrâçõès õnlìné, é fáçil perder horas návegando em redes sòcîais où assistindo vídêos engraçados. pãra evitar que ô tempo seja desperdiçado, é importante estabelecer horários específicos para cada atividade. defina períodos do dia para checar e-mails, interagir nas redes sociais e assistir vídeos, e evite se perder em meio a notificações e alertas constantes. dessa forma, você consegûirá aproveitar melhor o seu tempo e garantir que as tarefas importantes sejam concluídas.
